Ne morem zanositi: kaj storiti in kako si pomagati?

2024 Avtor: Henry Conors | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-12 12:34

Na neki točki v življenju se skoraj pri vsaki ženski prebudi materinski nagon in pojavi se želja, da bi postala mati. Pri nekaterih se to zgodi precej zgodaj, nekaterim srečnicam tak instinkt pride takoj po izbiri življenjskega sopotnika, drugi pa si vzamejo čas, včasih tudi dolgo, da spoznajo potrebo po materinstvu. Toda v vsakem primeru, ko ta nagon začne veljati, ženska ponavadi zanosi. In na žalost to ni vedno mogoče takoj.

"Ne morem zanositi, kaj naj storim?" - številni ženski forumi so polni takšnih paničnih vprašanj. Včasih res še ni razloga za paniko, a ženske so seveda zaskrbljene. Na dnevnem redu je torej vprašanje: res želim zanositi, kaj naj storim v tem primeru?

Prvi in najbolj praktičen nasvet je, da nehate biti nervozni, paničariti in začeti pot k doseganju svojega cilja. Če je vaša starost v razponu od 20-35 let in nimaterazkrila jasno nagnjenost k neplodnosti, morda vse ni tako težko. Za začetek poskusite izračunati čas ovulacije za svoj ciklus – običajno približno 2 tedna po začetku menstruacije. Ti dnevi so najbolj ugodni za spočetje. Če tega ne zmorete sami, se o tem pogovorite s svojim ginekologom.

Toliko žensk se pritožuje: "Ne morem zanositi." Kaj naj v tem primeru stori nežnejši spol? Najprej pomislite, kako dolgo se s partnerjem ukvarjata s spočetjem? Tudi popolnoma zdrave plodne ženske in moški včasih ne morejo zanositi otroka več mesecev, čeprav so temu v prid vsi dejavniki. Vredno je začeti zvoniti prvi alarm, če ob popolnoma normalnem zdravju ni mogoče imeti otroka v 6-9 mesecih.

Tako ste nekega dne ugotovili: "Ne morem zanositi." Kaj storiti najprej? Ponovno morate razmisliti o svojem življenjskem slogu. Nosečnost je manjša, če:

- dim;

- pijte alkohol (ali ga vaš partner redno pije);

- sedite na strogi dieti - telesu morda preprosto primanjkuje sredstev za rojstvo otroka;

- stalno pod stresom;

- potrebujete prilagoditev teže;

- pred kratkim so imeli bolezen in imajo oslabljen imunski sistem.

Če je prisoten vsaj eden od teh dejavnikov, ga je treba odstraniti. Partnerju morate tudi razložiti, da onvzdrževati moraš zdrav način življenja, da čim prej postaneš oče.

Kaj naj storim, da zanosim? En nasvet glede tega: poskusite se ne zadrževati na svoji želji. Nekatere ženske so tako "obešene" v to potrebo, da je celo ljubljenje načrtovano po urniku najverjetnejše oploditve. In narava ne mara, če posegajo v njene načrte. Poskusite se ljubiti s partnerjem in ne silite svojih teles v poskusu zanositve. Potem je večja verjetnost, da se bo to zgodilo samo od sebe.

No, če vsi ti nasveti niso pomagali, potem je seveda naslednji korak k zdravniku za tiste, ki jih nenehno muči misel: "Ne morem zanositi." Kaj storiti naprej, vam bo povedal. Specialist bo pripravil akcijski načrt za diagnosticiranje zdravja, možnega zdravljenja, pomagal pa bo tudi z drugimi praktičnimi nasveti o tem občutljivem vprašanju.