Inna Volovicheva in skrivnost njene izgube teže

2024 Avtor: Henry Conors | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-12 12:31

Inna Volovicheva - udeleženka resničnostnega šova "Dom-2". Je znana in ima veliko oboževalcev. Postala je tudi pisateljica. Ponudili so ji, da podpiše pogodbo za objavo 5 rokopisov, v katerih bo deklica razkrila svojo skrivnost hujšanja. Treba je omeniti, da so njene knjige hitro našle svoje bralce.

Inna pred resničnostnim šovom

Inna Volovicheva je bila vedno dekle z oblinami. Njena postava je spominjala na obrise peščene ure. Široki boki in šik velike prsi, ki jih neopazno deli pas. Deklica ni videla svoje polnosti, ni se vmešavala v njeno življenje in uživala vsak dan. Nikoli ni bila navdušena nad športom, malo se je gibala in rada je jedla veliko in okusno. Tako se je Inna do 20. obletnice iz polne deklice spremenila v zelo debelo žensko brez starosti.

Nikoli ni bila prikrajšana za pozornost močnejšega spola. Inna Volovicheva sama meni, da je moškim všeč družba inteligentne in zanimive ženske. Čeprav so ji nekateri oboževalci zelo občutljivo namignili, da je čas, da shujša. Ja, fantje imajo radi, ko jih ni zravensamo pametna, a tudi vitka lepotica. Inna je občasno sedla na različne diete, vendar brez uspeha. Ko je shujšala za nekaj kilogramov, se je deklica zlomila. Še posebej težko je doživljala stres in življenjske neuspehe. Takoj, ko je začutila slabo voljo, se je odpravila do hladilnika in začela žvečiti vse, kar ji je prišlo pod roko.

Še posebej težko obdobje, kot se spominja Inna Volovicheva, je bilo pred njenim prihodom v oddajo Dom-2. Deklico so odpustili iz službe. Po tem je bila globoko depresivna. Več kot 3 mesece je ležala na kavču, se smilila sama sebi, gledala televizijo in svojo žalost jedla z vsem užitnim, kar je prinesla iz hipermarketa. Njena edina zabava v tem obdobju je bila obisk trgovine.

Inna, ko je stala na tehtnici, je bila zgrožena. Tehtala je 115 kg. Verjetno, če ne bi bilo te priložnosti, nikoli ne bi postala elegantna in vitka lepotica.

Udeleženec projekta Dom-2

Inna Volovicheva je prišla na projekt, ko je njena teža presegla 116 kg. Deklica je poskušala ne kazati čustev in prikriti zamere, ko so se jo okoliški mladi norčevali zaradi njene polnosti in jo dražili. Razumela je, da je čas, da začne boj proti gubam in odvečnim sovražnim kilogramom, a si tega ni upala in je preložila na jutri. Čeprav se je še vedno ukvarjala s športom. Inna je vsak dan vrtela pedala na sobnem kolesu, obenem pa uživala v dobrotah iz hladilnika. Zanjo je bilo presenečenje, da je po nekaj mesecih burnega življenja na projektu kljub temu odvrgla malo odvečteža.

Pravilna odločitev

Innina želja po izgubi teže se je pojavila po odkritem pogovoru z organizatorji televizijskega projekta. Ponudili so ji, da zmanjša svojo obliko z liposukcijo. In potem je deklica ugotovila, da je prišel trenutek, ko mora bodisi skrbeti zase in svojo postavo, bodisi pustiti maščobi, da počasi "poje" svoje telo. Inna je izbrala prvo možnost. Poleg tega se je z organizatorji dogovorila, da se bo po tem, ko je shujšala na 75 kg, zagotovo pokazala na naslovnici revije TV show. In od tega trenutka je Inna Volovicheva začela izgubljati težo. Njena fotografija, mimogrede, malo kasneje ni krasila samo naslovnico revije Dom-2. Skrivnost dekličine izgube teže je zanimala mnoge.

Kako je Inna začela izgubljati težo

Ko se je odločila presenetiti vse s svojo novo postavo, je Inna začela iskati odgovore na svoja vprašanja. Preučila je veliko različne literature in prišla do zaključka, da diete ne bodo pomagale pri soočanju z glavnim problemom. In če bodo količine izginile, ni dejstvo, da bodo morali dolgo čakati na vrnitev. Prva stvar, ki jo je deklica naredila, je bila, da je začela pisati dnevnik, v katerega je zapisovala rezultate: kaj je pojedla v enem dnevu, koliko časa je posvetila treningu. Nujno je analizirala zmanjšanje obsega. Kot rezultat, je deklica prinesla svojo formulo za hujšanje. Treba je opozoriti, da je učinek dolgega dela na sebi očiten. Vsi so presenečeni in navdušeni nad rezultatom, ki ga je dosegla Inna Volovicheva. Fotografije tanjšega dekleta krasijo naslovnice revij. In seveda vse zanima skrivnost izgube teže udeleženca projekta Dom-2.

Skrivnosti in pravila

Glavna stvar, ki jo je deklica razumela, je, da morate shujšati ne hitro, ampak počasi. V nasprotnem primeru bodo trpeli telo, koža, poslabšalo se bo notranje stanje duha. Innino prvo pravilo je pravilna prehrana in prehrana. Zdaj ne poje vsega, kar ji pade v oči in v roke. Seveda je zavrnila težko hrano, sladkarije in izdelke iz moke. Zajtrk in kosilo sta težka, večerja pa lahka, vključno z beljakovinskimi izdelki. Prigrizki so obvezni, sicer se bo telo, ki se počuti lakoto, založilo s hranili. Njen zadnji obrok je najkasneje ob 18.00.

Ko je Inna razumela, kaj je jedla v trenutkih stresa in čustvene stiske, se je odločila, da mora biti vedno dobro razpoložena.

Brez intenzivnih treningov in vadbe brez škode za zdravje je skoraj nemogoče shujšati. Inna Volovicheva se je vsak dan ukvarjala s športom. Pred in po treningu je pila vodo, po tuširanju se je intenzivno brisala z brisačo, delala masažo kože.

Če je bilo mogoče, sem nekajkrat na teden razbremenil telo z zelenim čajem, kuhanim v mleku. Čez dan morate po njenih opažanjih popiti liter takšne pijače.

V skladu s svojimi pravili je Inna uspela izgubiti več kot 40 kg. Postala je graciozna in vitka. Deklica, ki je želela deliti svoje skrivnosti, kako se znebiti maščobe in zmanjšati volumen, je napisala knjige, v katerih je podrobno opisala, kako je dosegla svoj cilj. Njeni bralci so dobili odgovore na vprašanja, kako ohraniti težo in se ne zrediti znova.

Porod

Avgusta 2013 je Inna Volovicheva postala mama. Rodila je ljubko hčer, ki ji je dala ime Maša. Ženska nosečnosti ni skrivala, a za mnoge znance je bila ta novica nepričakovana. Novikovi dolgo časa javnosti niso pokazali družinskih fotografij tega obdobja. Da, in novica o rojstvu njene hčerke, moža Inne Volovicheve I. Novikov, je na družbenih omrežjih objavila kratko in skromno sporočilo, v katerem je zapisala, da je postal oče. Javnost je zanimalo, kako je Inna videti po porodu, ali se je spet zredila. Ko je svoje fotografije s hčerko objavila v javnosti, so bili vsi presenečeni. Deklica je še vedno enako vitka in lepa, vloga mlade matere pa ji je zelo primerna. Inna je priznala, da njeno pikantno stanje ni povzročilo spremembe v običajnem življenjskem ritmu in prehrani. In samo zahvaljujoč spoštovanju njenih pravil vitke postave si je po porodu hitro opomogla in se ni zredila.