Jesen prihaja in veselimo se začetka kurilne sezone. V stanovanju brez ogrevanja v mrzlih jesenskih dneh postane neprijetno. Včasih se zdi, da je temperatura zunaj višja kot doma. In če je majhen otrok, potem neprijeten hlad postane resnična težava za starše.
Kaj mislijo zdravniki?
Zanima me kakšna naj bo temperatura v otroški sobi, kjer je novorojenček ves dan. Pediatri menijo, da je udobna sobna temperatura za otroka 22 ° C. Nekateri zdravniki priporočajo, da otroka ne vzgajate v rastlinjakih, ampak ga kaljete pri temperaturi 19 ° C. Za odraslega to niso zelo udobni pogoji, vendar otrokovi naravni obrambni mehanizmi delujejo in se prilagaja okolju hitreje kot odrasli.
Zanimivo, a resnično: bolj vztrajno starši poskušajo otroku ustvariti toplogredne razmere, bolj je bolan. Ugotovljeno je bilo, da je v disfunkcionalnih družinah situacija ravno nasprotna: sobna temperatura v prostoru, kjer otrok spi, nikogar posebej ne moti, otroci pa odrastejo skoraj brez bolezni.
Kaj se dogajanovorojenčki s prekomerno vročino?
Višja kot je sobna temperatura v vrtcu, manj toplote izgublja njegovo telo. Tako se dojenček poti, kar je slab znak. Pediatri ne zaman verjamejo, da je bolje, da je otrok malo prehlajen, kot da se pregreje.
Potenje, dojenček izgublja vodo in sol, ima plenični izpuščaj ali pordelost na tistih predelih kože, kjer so pokrčene roke in noge, na zadnji strani glave in hrbta. Otrok zaradi slabe prebave hrane zaradi izgube vode trpi zaradi bolečin v trebuhu, v nosu se pojavijo suhe skorje. Zaželeno je, da se sobna temperatura v vrtcu meri z delovnim termometrom in ne z občutki staršev. Termometer lahko obesite blizu posteljice novorojenčka.
Ni hladno in ne vroče
Zgodi se, da nivoja temperature ni mogoče spremeniti v optimalno stanje. Ne bojte se, da bo otrok v hladnem prostoru zbolel. Novorojenček ima tako aktiven metabolizem, da je normalna sobna temperatura zanj lahko približno 18 °C, spal bo sladko in se počutil udobno. Otroka ni priporočljivo povijati, če je v sobi 20°C.
Med vodnimi postopki ne smete posebej ogrevati prostora, sicer bo otrok po ogrevanju s svojim občutljivim nosom "ujel" temperaturno razliko v kopalnici in v drugem prostoru ter se lahko prehladi.
Notranja vlažnost
Vlažnost je zelo pomembna za otroško sobo. Suh zrak vodi v dejstvo, da otrokovo teloizgubi tekočino, se sluznica in koža izsušita. Udobna vlažnost mora biti 50%, ne manj. Če ga želite povečati, lahko v bližino otroške posteljice postavite posodo z vodo ali vlažilec zraka.
Čistoča
Ne pozabite, da je treba otroško sobo večkrat na dan prezračevati in vzdrževati optimalno sobno temperaturo. kateri? Ne več kot 22°C. Zelo pomembno je tudi mokro čiščenje, vendar le z minimalno količino detergentov. Če boste upoštevali vsa priporočila, bo dojenček mirno spal in razveselil svoje starše z zdravim videzom.
