Tradicionalna indijska znanost o zdravju ljudi pripoveduje o eni zelo zanimivi rastlini, ki lahko izboljša spomin, poveča občutljivost, dobro pomiri in se takoj sprosti. Kitajci pravijo, da je ta rastlina "vrelec mladosti", ki lahko podaljša življenje. Kaj je ta čarobna roža? Preprosto je - to je Gotu Kola ali v preprosti azijski Centella.
Power of Centella Asiatica
Centella je cvetoča rastlina iz družine Umbelliferae. Lahko ga srečate v Avstraliji in Aziji. Centella se pogosto uporablja kot zelo učinkovita zdravilna rastlina. Za rast cvet izbere mesta, kjer se nenehno vzdržuje vlaga. Centelo običajno najdete na vlažnih, nizko ležečih mestih ali vzdolž žlebov. Steblo rastline je precej šibko, zato ne raste, ampak se razprostira po tleh kot zelena preproga in hitro zajema vedno več novih ozemelj.
Listi cveta so celi, pritrjeni na kratke peclje, običajno razporejeni v 2-3 votline na enem peclju. Centella redko zraste nad 2,5 centimetra, vendar se pri gojenju ta rastlina lahko raztegne do 15 centimetrov. Gotu Kola cveti spomladi. V rožah ni nič izjemnega,so bledi in neopazni in sploh ne pritegnejo pozornosti.
Zakaj je Centella privlačna?
Postavlja se vprašanje: "Kaj je tako izjemnega na tako nepopisni rastlini?" Vrsta Centella Asiatica se pogosto imenuje sorodnica peteršilja ali kopra. Cvet ima tudi druga uradna imena: azijska ščitnica, azijski hidrokotil.
Če sledite ajurvedski tradiciji, lahko cvet opišemo kot stimulans bele in sive snovi možganov. Centella je tako imenovana ne zaman: vredno se je sklicevati na kemično sestavo rastline. Zelišče vsebuje 0,1 % eteričnega olja, ki je obogateno s pinenom in mircenom ter številnimi drugimi vitalnimi snovmi. Cvet vsebuje več pomembnih kislin: azijsko in madekasično, rastlina vsebuje tudi rutin, alkaloide in tanine. Preprosto povedano, rastlina Centella asiatica je skladišče zdravilnih sestavin.
Vodnjak mladosti
Kot smo že rekli, se v kitajski medicini Centella običajno imenuje "vrelec mladosti". In verjemite mi, sposobnost, da znatno podaljšate življenje osebe, sploh ni fikcija iz nič. Kitajski zdravniki imenujejo ščitnico tudi "hrana za možgane". Zakaj je ta nepopisna roža dobila takšna imena? Izvleček Centella asiatica obnavlja zaloge energije v možganih, s seboj pa nosi veliko količino tonika in hranil. Rastlinski sok bistveno izboljša mikrocirkulacijo krvi in tudi normaliziraprepustnost žilne stene.
Centella je odličen tonični koktajl za živčna tkiva z antioksidativnimi lastnostmi. Rastlina hitro lajša bolečinske krče, osveži in lajša vnetja. Centella je priljubljena tudi pri zdravljenju brazgotin - rastlina pomaga, da se raztopijo.
Centella doma
Na srečo videz te rastline pri sajenju ni prav nič muhast. Z enakim uspehom se lahko goji doma. Kako je posajena Centella Asiatica? Semena kalijo v velikih lončkih.
Ali takoj na gredicah. Ključno je, da so tla vlažna in dobro odcedna. Ne varčujte s kompostom: več ko ga je, hitreje in bolj sočno bo Gotu Kola rasla. Pennywort enako ljubi sončno svetlobo in hladno delno senco. Edina stvar, s katero rastlina ne bo prenesla, je zmrzal. Šibek do zmrzali, takoj umre tudi zaradi povsem nepomembnih zmrzali. Cvetovi Centella asiatica odlično pokrivajo tla in so idealni za vrtove in obale ribnikov. Toda za akvarij po mnenju mnogih rastlina ni povsem primerna.
Neverjetno odkritje
Že starodavni zdravniki so prišli do zares fantastičnega odkritja: ščitnica ima neverjeten učinek na funkcije možganske skorje. Kot veste, je odgovoren za spomin, zavest, zaznavanje, umske sposobnosti, pa tudi za zavestno dejavnost in seveda inteligenco. Upravičeno je bilo opaženo, da človekjemanje infuzije centella asiatica se zelo spremeni: poveča se njegova koncentracija pozornosti, poslabšajo se vedenjske reakcije, izboljša se spomin, postane tudi bolj osredotočen. Sodobni zdravniki so že dokazali, da ščitnica blagodejno vpliva na krvne sestavine.
Pomaga hitro povečati hemoglobin v krvi, zmanjša povprečno raven sečnine, stabilizira vsebnost sladkorja, kar neposredno vpliva na izboljšanje spomina.
Prijava in ocene
Kako se centella lahko uporablja za zdravje? Je vsestranska rastlina, katere dele je mogoče uporabiti. Liste uporabljamo tako sveže kot posušene. Sveži listi so zelo dobri kot dodatek najrazličnejšim pijačam, pa naj gre za preprost čaj ali smoothie z več vrstami sadja ali zelenjave. Centella asiatica (ocene, zbrane pri bolnikih različnih starosti) pomaga pri regeneraciji kože. To olajša element aziatikozida, ki ga vsebuje sok. Rastlina je zelo učinkovita pri opeklinah in urezninah. Le zmleti morate list in kašo pritrditi na rano. Okus Gotu Cole je zelo prijeten: sladek, oster. Pogosto se doda kot začimba solatam, pa tudi v čajnih zbirkah skupaj z ginsengom.
