Izbira izdelkov za intimno higieno je občutljiva tema, a to ni razlog, da bi jo ignorirali. Ženske genitalije potrebujejo posebno nego, običajno toaletno milo ni primerno za vsakodnevno uporabo na tem področju. Zato je bolje izbrati posebno orodje.
Intimna higiena: mnenje ginekologa
Ginekologi tradicionalno ne priporočajo nege občutljive kože in genitalne sluznice z navadnim milom. Alkalno toaletno milo lahko poruši kislo mikrofloro v nožnici, povzroči aktivno razmnoževanje oportunističnih mikroorganizmov in oslabi lokalno imunost. Različne dišave lahko dražijo in izsušijo kožo.
Ginekologi priporočajo uporabo navadnega mila največ enkrat ali dvakrat na teden, preostanek časa pa se omejite na umivanje intimnega predela s tekočo toplo vodo nekajkrat na dan ali pogosteje (med menstruacijo, po hodi na stranišče). Ta omejitev ne velja za različne higienske izdelke za ženske, katerih sestava je posebej izbrana za zagotavljanje nežnenega intimnih predelov.
Posebni obrazci za sprostitev sklada
Izdelki za osebno nego za ženske so na voljo v več priročnih oblikah. Gel je kozmetični izdelek v obliki emulzije s koristnimi sestavinami, ki podpirajo zdravje intimne sfere in mlečne kisline. To je najpogostejša oblika izdajanja sredstev.
Intimno milo deluje bolj nežno kot običajno. Ta učinek je dosežen zaradi naravnih rastlinskih sestavin in mlečne kisline. Poleg tega posebno milo za nego spolnih organov ne vsebuje barvil in dišav, ki bi lahko negativno vplivale na mikrofloro.
Mousse ali pena sta primerna za nežno čiščenje zelo občutljive kože, nagnjene k draženju. Ta higienski izdelek za ženske nežno čisti, ne povzroča suhosti in ohranja mikrofloro. Posebni robčki ne vsebujejo alkohola in škodljivih dodatkov, zato so primerni za uporabo v pogojih, kjer ni možno normalno pranje.
Intimna krema, namenjena pomirjanju kože po epilaciji in preprečevanju draženja. Poleg tega je kremo priporočljivo nanesti pred plavanjem v kateri koli odprti vodi (in celo v bazenu). Ta ženski higienski izdelek se lahko uporablja tudi kot lubrikant.
Intimni dezodorant pomaga v boju proti neprijetnemu vonju, ki se pojavi med disbakteriozo. Dokler se stanje ne normalizira, lahko po prhanju poškropite z dezodorantom na kožo in čisto perilo, da ohranite svežino dlje časa. Vendar je treba spomniti, da noben izdelek za intimno higieno ne bo ozdravil disbakterioze. S takšnimiproblem, se morate obrniti na ginekologa.
Pravila za izbiro higienskih izdelkov
Med ovulacijo in v kritičnih dneh je bolje izbrati intimno kozmetiko, ki podpira zakisano okolje. Če vas skrbi občutek suhosti (to se pogosto zgodi pri različnih motnjah, menstrualnih nepravilnostih ali med menopavzo), dajte prednost najbolj nevtralnim sredstvom.
Najboljši izdelek za intimno higieno za ženske, ki trpijo za vaginalno disbakteriozo - z antiseptiki, ki zavirajo rast patogene mikroflore. Takšni geli in pene se prodajajo v lekarnah ali specializiranih kozmetičnih trgovinah, kjer so izpolnjene vse zahteve glede pogojev skladiščenja.
Pri izbiri kozmetike za intimno higieno morate vsekakor prebrati sestavo. Izdelek ne sme vsebovati konzervansov in arom. Prisotnost parfumskih dodatkov lahko določimo z vonjem, predolg rok trajanja (več kot eno leto) pa kaže na konzervanse v sestavi.
Za vsakodnevno uporabo morate izbrati higienski izdelek za ženske, ki ima nevtralen pH ali rahlo kislo reakcijo. Kozmetika naj bo čim bolj naravna in kakovostna.
Sestava izdelkov za intimno higieno
Izdelki za intimno higieno morajo vsebovati mlečno kislino, ki jo proizvajajo bakterije, ki običajno živijo v nožnici. Ta snov zavira patogeno mikrofloro in spodbuja rast koristnih. Običajno sredstva vsebujejo tudi številne koristne dodatke:
- izvleček žajblja (primeren za občutljivo kožo, ki je nagnjena k vnetnim reakcijam);
- ekstrakt kamilice (zdravi mikropoškodbe na sluznicah in koži, lajša srbenje in pekoč občutek);
- izvleček ognjiča (lajša rdečico in lajša vnetne reakcije);
- izvleček aloe (učinkovito vlaži kožo in ima rahel pomirjevalni učinek);
- pantenol (aktivira obnovo kože in sluznic v primeru poškodb, nežno neguje in zdravi mikrorazpoke);
- vitamin D (zdravi in pomirja kožo, dobro vlaži).
Lactacyd Femina gel z mlečno kislino
Gel ne vsebuje mila in redko povzroča draženje (v primeru individualne intolerance na sestavino), primeren za pogosto uporabo. Mlečna kislina zagotavlja vzdrževanje normalne ravni kislosti v nožnici. Proizvajalci priporočajo vsakodnevno uporabo zdravila Lactacid Femina, vendar je še vedno bolje omejiti pogostost stika s higienskimi izdelki za ženske na sluznicah. Cena gela je 170-200 rubljev. Pod to blagovno znamko so tudi prtički za intimno higieno in mousse za lastnike občutljive kože.
bakterijsko milo Green Pharmacy
Lekarna za intimno higieno za ženske odlično čisti, ima baktericidni in blag protivnetni učinek zaradi prisotnosti olja čajevca v sestavi. Obstaja tudi vitamin B5, ki vlaži kožo in spodbuja celjenje mikrorazpok. intimno milozelo varčen, vendar ga vseeno ni priporočljivo uporabljati več kot dvakrat ali trikrat na teden. Cena ene steklenice z razpršilnikom je 130-150 rubljev. Glede na ocene se izdelek uporablja zelo zmerno.
TianDe Delicate Care Gel
Gel ima optimalno stopnjo kislosti, je mehko in naravno zdravilo. Ob pravilni uporabi ne povzroča alergijske reakcije in draženja, pomaga preprečevati pojav zastarelega vonja ter preprečuje suhost sluznice in kože. Antibakterijski učinek vam omogoča zadrževanje rasti oportunističnih bakterij, vendar s pogosto uporabo lahko negativno vpliva na koristno mikrofloro. Sestava gela vključuje kompleks vitaminov, izvlečke kamilice, melise, žajblja in aloje. Cena ene steklenice s priročnim razpršilnikom je približno 350 rubljev.
brezskrbni naravni intimni higienski gel
V paleti izdelkov za žensko higieno Carefree se že dolgo pojavlja gel za nego intimnih predelov. Gel ima lahko aromo in nevtralen pH, ne vsebuje mila, alkohola in kemičnih dodatkov. Deluje zelo nežno, ne moti naravne mikroflore, zato je primeren za vsakodnevno uporabo. Sodeč po ocenah se izdelek za intimno higieno za ženske slabo peni (kot vsak gel z resnično naravno sestavo). Brezskrbni gel stane 150-200 rubljev. Za ohranjanje svežine čez dan lahko dodatno kupite intimne higienske robčke iste blagovne znamke. Več prtičkov se prilegakot higiensko sredstvo za posteljne ženske.
Nežno čiščenje: Intimate by Nivea
Gel za intimno higieno ne vsebuje barvil, mila, vsebuje pa mlečno kislino in izvleček kamilice. Izdelek tudi ob pogosti uporabi ne draži ali izsuši kože, pomirja vnetja in ima rahel dezodorirni učinek. Iz tega razloga je izdelek za intimno higieno primeren za ženske, starejše od 50 let, torej med menopavzo. Cena Intimate je 160-200 rubljev.
Sesderma gel za intimno higieno
Gel vsebuje izvleček repinca, pantenol in hialuronsko kislino. Sredstva za intimno higieno lajšajo manjša vnetja in lajšajo neprijetne manifestacije drozga, ohranjajo elastičnost kože, pomirjajo in nežno negujejo najbolj občutljiva področja. Sodeč po ocenah je edina pomanjkljivost orodja visoki stroški. Gel stane približno 2400 rubljev.
Epigen Intim ženski higienski gel
Epigen Intimate ne vsebuje le mlečne kisline, ki ohranja normalno mikrofloro nožnice, ampak tudi glicirizin, ki se učinkovito upira bakterijam. Zato gel ni priporočljiv za vsakodnevno uporabo, temveč za problematične trenutke – med menstruacijo, po spolnem odnosu ali pri zdravljenju drozga. V lekarnah zdravilo stane nekaj več kot 500 rubljev.
SebaMed: gel za mlada dekleta
Gel ima nizek pH (3, 8), zato je bolj primeren za mlada dekleta, od katerih ima večina rahlo kislo ravnovesje v nožnici. Sestava izdelka za intimno higieno vključuje dišavo, vendar je aroma lahka, komaj zaznavna. Na voljo so tudi naravne sestavine, kot so betain, pantenol in ekstrakt virginskega reza, ki obnavljajo mikrofloro in lajšajo vnetja.
Škoda izdelkov za žensko higieno
Posebni izdelki za intimno higieno za ženske so varnejši od običajnega mila, vendar je redna uporaba takšnih lepotnih izdelkov lahko nevarna. Na primer, ženske s pomočjo intimne kozmetike pogosto poskušajo prikriti neprijeten vonj. Toda kateri koli gel ali krema (tudi tisti, ki se prodaja v lekarni) ni zdravilo. V takšni situaciji se morate obrniti na ginekologa in se ne poskušajte znebiti neprijetnega vonja z robčki in deodoranti.
Poleg tega je pretirana aktivnost pri negi genitalij pogosto nevarnejša od popolnega neupoštevanja higiene. V zdravem stanju naravna mikroflora samostojno zavira rast oportunističnih mikroorganizmov, spodbuja samočiščenje in vzdržuje optimalno raven kislosti. Intenzivno čiščenje genitalijam odvzame naravno zaščito in lahko privede do disbakterioze. Po mnenju ginekologov so pogosta poslabšanja vaginalne kandidoze povezana prav s pretirano higieno.
