Žensko telo je krhek, a zelo močan sistem. Vsak mesec gre telo skozi precej težko obdobje - zorenje jajčeca in v odsotnosti njegove oploditve zavrnitev endometrija maternice, to je tako imenovana menstruacija. Ta proces spremljajo številne omejitve za žensko in preprosto neprijetni trenutki, povezani s slabim zdravjem in krvavitvami v teh dneh. Ena od teh prepovedi je, da med menstruacijo ne morete plavati.
In ne gre samo za obisk bazenov ali plaž. Za nekatere postopke obstajajo omejitve. Pomislimo, zakaj ne morete plavati med menstruacijo? Ta prepoved, mimogrede, velja tudi za obisk savne, vročo kopel in celo prevroča voda pod tušem lahko škodi ženski v tem trenutku.
Bistvo je v temmed menstruacijo je telo kontraindicirano pregrevanje. Ko se telesna temperatura dvigne, se krvni obtok pospeši in posledično se poveča pretok krvi. Zato obstaja tveganje, da bo vroča voda med kopanjem povzročila povečano krvavitev. Prav ta razlog je glavni razlog, zakaj ne morete plavati med menstruacijo.
Poleg tega imajo zdravniki negativen odnos do možnosti kopanja v bazenu ali rezervoarju med menstruacijo, zlasti ko gre za ribnike in jezera s stoječo vodo. V takšni vodi se bakterije in mikroorganizmi množijo bolj aktivno kot v tekoči vodi, še bolj pa veliko hitreje kot v slani morski vodi. Hkrati med menstruacijo postane žensko telo manj zaščiteno pred okužbami in spolno prenosljivimi boleznimi. Imuniteta v "kritičnih dneh" se zmanjša, tveganje za okužbo pri kopanju pa se znatno poveča. Zato med menstruacijo ne bi smeli plavati.
Toda kaj storiti v tem primeru? Ugotovili smo glavne razloge za prepoved vodnih postopkov in popolnoma razumemo, zakaj med menstruacijo ne morete plavati in kakšne posledice lahko to povzroči. Toda ali se je v tem obdobju res tako nujno vzdržati plavanja? Seveda nihče ne bo strogo prepovedal plavanja. Na koncu je osebna stvar vsake ženske, kako se obnašati med menstruacijo. Poleg tega lahko za zmanjšanje tveganja okužbe vedno uporabljate higienske izdelke, kot so tamponi. Zanesljivo ščitijo vhod v nožnico in preprečujejo krvavitev obehnjega in zaužitje patogenih bakterij. Poleg tega morate upoštevati temperaturni režim, pri katerem se telo ne bo pregrelo - izberite hladno vodo za tuširanje, počakajte s savno ali vročo kopeljo do konca menstruacije.
V najbolj skrajnem primeru lahko uporabite metodo, po kateri se običajno zatečejo športniki - jemanje peroralnih kontraceptivov, ki pomagajo odložiti menstruacijo za zahtevani čas, če njen potek pade na primer na dopust na morju. Toda v tej zadevi tudi ne bi smeli iti predaleč - prenos menstruacije za več kot 21 dni je poln zdravstvenih zapletov. Zato se spomnite, zakaj ne morete plavati med menstruacijo, možnih posledic zanemarjanja te prepovedi in izberite rešitev, ki je za vas bolj sprejemljiva.
