Kako rastejo prsi in kaj jesti, da spodbudimo ta proces?

2024 Avtor: Henry Conors | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-12 12:36

Lepe napihnjene prsi so bile vedno sinonim za žensko lepoto. Tudi v dobi androginih supermodelov so moški pozorni na nežnejši spol z visokim oprsjem. In to ni presenetljivo - navsezadnje je genetsko prisotno v naravi: ženska z velikimi prsi bo lahko hranila zdrave močne potomce.

Najbolj radikalen način za doseganje želenega volumna v zgornjem delu prsnega koša je plastična kirurgija. Vendar ne hitite z vsadkom vsadkov pod kožo. Za začetek bi morali preizkusiti bolj nežne in bolj naravne načine. In najprej ugotovimo, kako rastejo prsi in kaj je treba storiti, da aktiviramo njihovo rast.

Prsje je sestavljeno iz maščobnega in vezivnega tkiva. Na podlagi tega postane jasno, kako dojka raste in kateri dejavniki lahko vplivajo na to. Običajno se začetek prve menstruacije šteje za začetek razvoja mlečnih žlez pri deklicah. V tem obdobju pod vplivom povečane količine hormonaestrogen se začne zgostiti in rasti prsi. Ta proces se nadaljuje dolgo časa - do 21 let. Zato, če še niste dosegli te starosti, ne bi smeli skrbeti za majhen oprsje - verjetno se bo povečal. Če je prišla starost in so prsi ostale zelo majhne, je prva stvar, da se posvetujete z mamologom in opravite test estrogena. Morda je njegova količina v telesu nezadostna. Kot rezultat estrogenske terapije, ki vam jo predpiše specialist, boste opazili, kako vaše prsi rastejo (povečajo se pred vašimi očmi) zaradi uskladitve hormonskih ravni.

Ker je, kot smo že omenili, osnova doprsja maščobno tkivo, lahko njegovo velikost pogosto prilagodimo s povečanjem te plasti. Zagotovo ste bili pozorni na dejstvo, da se, ko se izboljšate, povečajo tudi prsi. Za vsak kilogram teže, ki jo pridobite, 20 gramov na prsi. Seveda ta metoda še zdaleč ni univerzalna in je bolj primerna za tiste, ki imajo pomanjkanje teže. Mimogrede, naše babice so pile razredčen kvas, da so povečale velikost poprsja.

Poleg tega, katera hrana spodbuja rast prsi? Najbolj znana taka zelenjava je belo zelje. Druga najbolj priljubljena na seznamu takšnih izdelkov je decokcija hmeljnih stožcev. Seveda ne bo škode telesu zaradi uživanja velike količine zelja - ta zelenjava je sama po sebi koristna, vendar ima pozitiven učinek na rastmlečne žleze so na žalost mit. Toda kaj jesti za rast prsi v tem primeru? Z vidika prehrane je najbolj učinkovita sistematična prehrana, ki temelji na beljakovinah in vitaminih. Zahvaljujoč tej kombinaciji se v tkivih začne proizvajati velika količina kolagena – vezivnega tkiva, ki ohranja dojko v dobri formi in ji daje dobro obliko. Strinjam se, napeto prsi majhne velikosti vedno izgleda bolje kot veliko in povešeno. Tako se naslanjamo na piščančje meso kot glavni vir beljakovin in sveže stisnjene sokove, tudi zelenjavne. Koristno bo tudi redno uživanje 1-2 litrov tekočine, kot so nesladkani zeliščni čaji.

Ali veste, kako prsi rastejo pri športu? Če redno izvajate sklop vaj za prsne mišice, bodo, prvič, pridobile volumen in zato vizualno povečale prsi, in drugič, bolje bodo podpirale mlečne žleze in s tem ohranile lepo obliko v višini prsnega koša. Torej, poleg pravilne prehrane je pri tej občutljivi zadevi lahko koristna tudi vadba.