Modelna hoja: pravila in zahteve za lepo hojo

2024 Avtor: Henry Conors | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-12 12:37

Manekenke pogosto pritegnejo občudujoče poglede ne le zaradi svojega videza, ampak tudi zaradi privlačne hoje. To je ena od sestavin spektakularne podobe dekleta na modni pisti. Za nekatere ugledne oblikovalce je lepota sprehoda glavno merilo pri izbiri modelov za razstavo.

Vrste modelne hoje

Kljub dejstvu, da vsak modni oblikovalec postavlja svoje zahteve za hojo manekenke po modni brvi, obstaja več priznanih vrst hoje:

• Classic: noga je popolnoma iztegnjena na tla in šele nato pokrčena. To je vrsta hoje, ki jo uči večina modelnih šol.
• Manekenka z nihalom s svojimi koraki rahlo niha z boki naprej in nazaj.
• Prečni križ - desna noga se pripelje na levo stran, leva pa v desno. Za obvladovanje te vrste hoje je potrebna dobra koordinacija in veliko vaje.
• Clubfoot - preden dvigne nogo naprej, jo model rahlo potegne navznoter. Kljub imenu je ta hod videti zelo impresivnomodna revija.
• Čaplja - hoditi moraš, visoko dvigniti kolena. Hkrati prsti stopala vzmetijo in vržejo nogo navzgor. Nato se vzravna in se močno nagne naprej. Ta vrsta hoje se pogosto uporablja na razstavah kolekcij spodnjega perila in kopalk.

Samozavestna manekenka, polna mačje miline, ni dana nikomur od rojstva. To je običajno posledica vsakodnevnega treninga in skrbne pozornosti do telesa. Z upoštevanjem nekaj preprostih pravil je povsem mogoče razviti graciozno hojo profesionalnega modela.

Pravilo 1. Ravna drža

Kot se morda zdi presenetljivo, morate začeti učiti pravilne hoje modela iz oblikovanja enakomerne drže. Konec koncev imajo dekleta na modnih revijah vedno popolnoma raven hrbet in samozavesten videz.

Obstaja veliko načinov, kako se naučiti, kako ohraniti pravilno držo. Dekletom, ki se začnejo učiti v manekenskih šolah, priporočamo nakup posebnega ortopedskega steznika, ki bo podpiral hrbet v pravem položaju.

Toda za treniranje manekenove hoje steznik sploh ni potreben. Obstaja preprosta vaja, ki so jo uporabljali celo v inštitutih plemenitih deklet za izboljšanje drže. Potrebovali boste knjigo, po možnosti ne zelo težko in trdo vezano.

Za trening morate ramena dvigniti nazaj in navzdol, boke pa, nasprotno, rahlo naprej. Položite si knjigo na glavo in jo poskušajte samozavestno uravnotežiti, da ne pade. Če je sprva težko, se lahko naslonite na steno in poskušate uravnotežiti težišče in se ne zanašati samo natelo in noge.

Pravilo 2. Položaj glave

Poleg lepe drže je zelo pomembno, da se naučite pravilno držati glavo. Najti morate sredino med arogantno dvignjeno glavo ali nagibom, ki poudarja drugo brado. Optimalno je držati glavo tako, da je med vratom in brado pravi kot.

Pogledati morate pred seboj, za začetek lahko najdete fiksno točko in med hojo ne odmaknite oči z nje. Pogosto je pri usposabljanju v manekenski šoli priporočljivo "raztegniti vrh glave", medtem ko mora biti glava negibna.

Poleg položaja glave je za model zelo pomemben videz. Ni dovolj samo pogledati nad glavo občinstva, pogled mora izražati odprtost in zaupanje. Supermodel Tyra Banks dekletom vedno svetuje, naj se naučijo nasmehniti se z očmi.

3. pravilo. Sproščene roke

Ko se začnete učiti hoditi modela, se lahko nenadoma srečate s težavo, kako doseči elegantno gibanje rok. Sprva je težko združiti strogo držo in mehke, gladke gibe rok hkrati, to bo prišlo z izkušnjami.

Pred hojo lahko stresete roke ali jih stresete, da razbremenite napetost. Komolce lahko nekoliko približate liniji pasu, to bo poudarilo vitkost postave in ne bo dovolilo, da bi roke popolnoma brez življenja visele vzdolž telesa.

Pravilo 4. Prava poteza

Ko se navadite na pravilno držo, se lahko začnete učiti pravilne hojemodeli. Koraki ne smejo biti merjeni in enaki, noge naj bodo postavljene ena pred drugo. Modeli vedno hodijo od prstov do pete, medtem ko je treba nogavice nekoliko obrniti na straneh, pete pa poskušati biti na isti liniji. To je kot hoja po namišljeni vrvi.

Vendar to pravilo ne velja za hojo moškega modela, lahko hodijo bolj naravno tako, da postavijo noge eno ob drugo namesto eno za drugo.

Eden od pogojev za lep sprehod so kratki koraki: korak ne sme biti širši od dolžine stopala brez čevljev. Na primer, slavna Marilyn Monroe je hodila s kratkimi koraki, katere vznemirljivo hojo na tisoče deklet še vedno poskuša kopirati.

Za vadbo doma je priporočljivo potegniti ravno črto do ogledala in hoditi po njem, pri tem pa ne pozabiti na pravilno držo in položaj glave.

Pravilo 5. Pete

Kljub dejstvu, da dekleta na razstavah vedno nosijo čevlje z visoko peto, se morate začeti učiti hoditi z manekenko z bosimi nogami ali v udobnih ravnih čevljih. Hodite lahko na prstih, to vas bo pripravilo na visoke pete in izboljšalo koordinacijo.

Šele, ko ste izbrali pravilno držo in hojo, lahko preidete na tehniko hoje v petah. Najprej se morate naučiti ohranjati ravnotežje, visoke pete naj se počutijo kot naravni podaljšek noge. Pri hoji v visokih petah se noga najprej spusti na peto in šele nato se teža prenese na celotno stopalo. Najprej se stegno dvigne naprej, nato koleno in stopalo. Pomembno je, da imate noge naravnost, neupogibanje v kolenih.

Zdi se težko, a z vztrajnostjo in vsakodnevno prakso se lahko v nekaj mesecih naučimo hoditi tako gladko in elegantno, kot hodijo modeli. Nato lahko izboljšate to spretnost tako, da preizkusite različne vrste hoje in razvijete svoj edinstven slog.

Neponovljiva hoja

Seveda obstajajo splošna osnovna pravila za hojo po modni pisti. Toda hoja vsakega priznanega supermodela ima svoje posebnosti, zaradi katerih je dekle edinstveno in uspešno. Ko se odločate, kako se naučiti hoditi z manekenko, si lahko ogledate posnetke deklet, ki so dosegle pomemben uspeh v manekenskem poslu.

Na primer, gibi supermodela Naomi Campbell s svojo plastičnostjo in gracioznostjo spominjajo na veliko plenilsko mačko. To dekle je prvič sodelovalo v šovu pri 15 letih in od takrat velja za eno najbolj iskanih manekenk.

Slavna ameriška manekenka Tyra Banks ni znana le po svoji spektakularni postavi, ampak tudi po slavni vžigalni hoji. Zdi se, da so se dekleta na modni pisti vedno ustavila za nekaj sekund v spektakularni pozi, da bi bilo fotografom bolj priročno fotografirati. Toda Tyra se je domislila te spektakularne poteze. Revija People jo je dvakrat razglasila za eno izmed "najlepših ljudi na planetu".

Pojdi skozi življenje kot manekenka

Številni elementi manekenove hoje, če jih uporabimo na diskreten način, bodo podobi dodali dodaten čar. Seveda bi bilo v resničnem življenju hoditi kot modna revija malo nespametno.

Čudovita manekenska hoja daje drugim jasno vedeti, da so uspešno in samozavestno dekle. Takšni gibi vznemirjajo domišljijo nasprotnega spola in pomagajo doseči pomemben uspeh.

Tudi če ni želje po karieri v manekenski dejavnosti, se je vredno naučiti leteče hoje. Ko se boste enkrat navadili prejemati občudujoče poglede, se boste težko odrekli novemu videzu in se spet začeli spuščati in negotovo gledati navzdol.