Deja vu je eden najbolj skrivnostnih in malo preučenih pojavov človeške psihe. Večina ljudi je vsaj enkrat v življenju izkusila dejstvo, da, ko pridejo v povsem nov kraj, začne doživljati čuden občutek gotovosti, da so bili tukaj že prej. Ali pa na primer srečal ljudi, katerih obrazi so se zdeli zelo znani. Vse to se je že zgodilo, samo vprašanje je kdaj?
Pomen besede "déjà vu" je iz francoščine preveden kot "že viden". To je določeno duševno stanje, povezano z občutkom, da ste bili nekoč v podobni situaciji. Hkrati učinek deja vu ni povezan z določenim trenutkom iz preteklosti, z že doživeto situacijo, temveč se nanaša na pretekli čas nasploh. In ta pojav je po številnih študijah precej pogost. Sodobni psihologi verjamejo, da je približno 95-97 % ljudi vsaj enkrat doživelo občutek "že videnega".
Vzroki za ta pojav niso natančno ugotovljeni. Nekateri menijo, da je deja vu pojav, ki ga povzročajo procesi v tistih predelih možganov, ki so odgovorni za primarno zaznavanje in spomin. Po tej teoriji so informacije, ki jih prejme osebav nekaterih primerih se najprej zapomni in šele nato se začne analizirati. Zahvaljujoč takšni "obrnjeni verigi" možgani, ki primerjajo trenutno situacijo s svojo kopijo v spominu, pridejo do poštenega zaključka, da se je to že zgodilo.
Fiziki pravijo, da je déjà vu pojav, povezan s še malo preučenimi značilnostmi časa. Po njihovi teoriji sedanjost, preteklost in prihodnost obstajajo hkrati. Vendar pa je zavest sodobnega človeka sposobna v celoti zaznati le tisto, kar se imenuje "tukaj in zdaj". Tako možgani »izgubijo« nekaj zaznanih informacij. Uradna znanost še ne more dati jasne predstave o tem, kako natančno deluje ta mehanizem, in za osebo to vprašanje vsebuje veliko skrivnosti.
Psihologi povezujejo pojav déjà vu učinka s subtilno energijo, ki prežema ves Kozmos. Izvedene študije so dokazale, da je proces mišljenja predvsem proces nastajanja električne energije, ki ima določene informacijske značilnosti. Psihologi to imenujejo duhovna, psihična energija. Zahvaljujoč njej po njihovem mnenju nekateri ljudje s preobčutljivim zaznavanjem vidijo miselne oblike v obliki polj različnih barv. Glede na črpanje energije so lahko šibke, srednje ali močne. Slednji lahko puščajo tako imenovane informacijske sledi in tvorijo precej močno žarišče vzbujanja vmožgani. Lahko se nalagajo drug na drugega, spontano potujejo skozi čas in prostor ter se vračajo nazaj k svojemu izvoru. Tako je učinek deja vu preprosto posledica vpliva informacij, ki so se osebi vrnile iz drugega časa.
Očitno je, da še vedno ni enotne razlage, kaj se dogaja v umu v trenutku deja vuja, kako se slednji rodi in kakšni so njegovi vzroki. Vendar pa je jasno, da ta pojav ni duševna anomalija in ne spada v kategorijo bolezni ali nepravilnosti, zato se ob soočenju z njim ne smete skrbeti. To je le ena od možnosti človeških možganov, ki jih znanstveniki še niso popolnoma razumeli.